依內政部人口統計資料顯示，國人108年女性生育平均年齡為32.1歲、生育第1胎平均年齡為31歲，其中35歲以上者占30.9%。隨著準媽媽年齡升高，發生不孕、流產、早產、妊娠高血壓、糖尿病等風險也隨之提升。國民健康署呼籲，適齡生育對媽媽及胎兒健康是最好的，也建議每一位孕婦依照孕婦手冊所列時程定期產檢，讓媽媽安全生產，寶寶健康出生。

孕婦手冊隨身帶，孕期狀況聰明記

為了便利準媽媽們記錄孕期變化及產檢結果，經醫師確診懷孕後，由產檢院所發給每位準媽媽孕婦健康手冊，醫師及專業護理人員依產前檢查時程搭配孕婦健康手冊，協助準媽媽記錄產檢結果，同時提供孕期保健資訊及衛教訊息。109年新版孕婦健康及衛教手冊，相較於過去版本多了活潑可愛的風格，並提供更清楚易讀的紀錄表格及衛教資訊，包含4大亮點：

 方便性的提升
採用環保紙張，取代原有塑膠透明封套的設計。改善收納夾層，可放置健保卡、各項檢驗報告或衛教單張。

 提升閱讀流暢
透過版面的編排設計，刪減多餘資訊內容，並以圖示、插畫取代冗長的資訊，讓使用者更易閱讀。

 週期紀錄使用
設計重新編排需要紀錄的重要項目，讓醫護人員及準媽媽輕鬆記錄產檢資訊。
 方便互動連結
將QR CODE設計於相關主題的頁面中，頁面一掃，讓媽媽們查詢相關找資料更方便快速。

國民健康署王英偉署長呼籲，請準媽媽們遵守好守則，守護孕婦健康，快樂迎接家中新成員的到來！

 按時產前檢查：確實接受政府補助的10次產前檢查，產檢前完成自我檢核紀錄表，以便向醫師洽詢。

 做好孕期保健：避免吸菸、飲酒或非必要的X光照射，以減少胎兒畸形的風險。

 認識早產預兆：若出現規律的子宮收縮(肚子會變硬或有下墜感)、陰道水樣黏液和血液樣分泌物增加、胎動較平常減少一半以上等，應盡快就醫，以降低早產風險。

 辨識危險妊娠：當醫師告知您本次懷孕可能是高危險妊娠時，建議在人力及設備完善的院所生產，以保障母嬰安全。

 知道產兆來臨：接近生產期，出現落紅或現血、陣痛或腰酸、破水（由陰道流出多量液體）等徵象，應盡速至院所待產。

資料來源：衛生福利部